97,941 1,457

胃癌术后防腹泻,这6种糯米粥(少量)可尝试!

胃癌手术之后,很多人都会面临腹泻的困扰呗。肠胃经过手术的折腾,变得特别敏感脆弱,稍微不注意,就容易拉肚子。但是别太担心,今天就给大家分享6种可以尝试的糯米粥,或许能帮你缓解术后腹泻的问题。

红枣糯米粥


红枣可是好东西,甜甜的,不仅好吃,还能补血。把红枣和糯米一起煮成粥,又香又糯。做法也简单,先把糯米淘洗干净,红枣去核切成小块。锅里加水,把糯米放进去煮,等糯米快熟的时候,把红枣块放进去,再煮一会儿,直到糯米变得软烂,红枣的香甜味也融入到粥里。每天喝上一小碗,对肠胃有很好的滋养作用,还能增强身体的抵抗力,说不定腹泻的情况就会慢慢改善。

山药糯米粥


山药是健脾益胃的佳品。把山药去皮切成小块,和糯米一起煮。煮的时候,山药的黏液会让粥变得更加浓稠。山药的口感绵密,和糯米搭配在一起,味道特别好。它能调节肠胃功能,对于胃癌术后肠胃虚弱引起的腹泻有一定的缓解作用。煮这道粥的时候,可以多煮一会儿,让山药和糯米的营养充分释放出来。

南瓜糯米粥


南瓜颜色金黄,看着就很有食欲。它含有丰富的维生素和膳食纤维。把南瓜切成小块,和糯米一起煮成粥。南瓜煮烂之后,会让粥变得甜甜的。南瓜有保护胃黏膜的作用,能减轻肠胃的负担,对于术后腹泻的人来说,是一道不错的食疗粥。但是要注意,每次也别喝太多,少量多次地喝。

桂圆糯米粥


桂圆有养心安神、补血益脾的功效。把桂圆肉和糯米一起煮成粥,喝起来暖暖的,特别舒服。桂圆的甜香和糯米的软糯融合在一起,口感非常好。它能改善肠胃的血液循环,增强肠胃的消化功能,对于缓解腹泻有一定的帮助。但桂圆吃多了容易上火,所以在煮这道粥的时候,桂圆的量不要放太多。

百合糯米粥


百合有润肺止咳、清心安神的作用。把百合和糯米一起煮成粥,味道清新。百合的口感有点脆脆的,和软糯的糯米形成了对比。它能调节肠胃的神经功能,缓解肠胃的紧张状态,对于因情绪紧张等因素引起的腹泻有一定的效果。煮这道粥的时候,可以把百合提前泡软,这样煮出来的口感会更好。

薏仁糯米粥


薏仁有利水渗湿、健脾止泻的作用。把薏仁提前泡几个小时,然后和糯米一起煮成粥。薏仁的颗粒比较硬,所以煮的时间要长一些。薏仁糯米粥能排出体内的湿气,改善肠胃的湿气重的状况,对于因湿气引起的腹泻有很好的缓解作用。但是薏仁偏凉性,肠胃虚寒的人可以少放一点薏仁。

这6种糯米粥都比较容易消化,对胃癌术后的肠胃有很好的调养作用。但每个人的体质不同,对食物的反应也不一样。在尝试这些糯米粥的时候,要根据自己的情况来选择,每次也不要喝太多,少量多次地喝。希望这些糯米粥能帮助大家缓解胃癌术后腹泻的问题,让身体慢慢恢复健康。

标签:

填写报名信息
姓名: *必填
性别:
手机号: *必填
微信号: 选填
身份证号: *必填
年龄: *必填
身高: cm *必填
体重: kg *必填
抽烟:
所在地址:
备注信息:
上一篇肺癌患者有肝转移,适合入组 EGFR 相关临床试验吗?
下一篇肺癌患者EGFR突变患者,能同时入组两个试验吗?

相关文章

返回