南瓜可是个好东西,它含有丰富的果胶。这果胶就像是一层保护膜,能够在胃黏膜表面形成一层屏障,减少胃酸和其他有害物质对胃黏膜的刺激和损伤,对于胃癌术后受损的胃黏膜有很好的保护作用。而且南瓜还富含维生素A、维生素C、胡萝卜素等营养物质,这些营养成分有助于增强身体的免疫力,提高身体的抗病能力,对术后恢复特别有帮助。
接下来就给大家介绍5种南瓜制品。
南瓜粥
南瓜粥是最常见也是最容易消化的南瓜制品之一。把南瓜去皮、切块,和大米一起煮成粥。煮出来的南瓜粥口感软糯香甜,挺适合胃癌术后的患者。大米本身就有健脾益胃的作用,再加上南瓜的滋养,既能补充身体所需的能量,又不会给肠胃造成太大的负担。而且南瓜粥可以根据个人口味加入适量的冰糖,味道会更好。
南瓜浓汤
南瓜浓汤口感细腻,营养丰富。先把南瓜蒸熟,然后打成泥状,再加入适量的牛奶和奶油,一起煮至浓稠。这道南瓜浓汤不仅味道鲜美,还富含蛋白质和钙等营养成分。对于胃癌术后身体虚弱、需要补充营养的患者来说,是一道很不错的美食。但是要注意,煮的时候不要放太多盐和油,以免加重肠胃负担。
南瓜饼
南瓜饼香香脆脆的,很受大家欢迎。把南瓜蒸熟后捣成泥,加入糯米粉和适量的糖,揉成面团,分成小块,擀成饼状,放入油锅里煎至两面金黄。虽然南瓜饼好吃,但对于胃癌术后的患者来说,不能多吃。因为糯米粉不太容易消化,吃多了可能会引起胃胀、胃痛等不适症状。偶尔吃一小块解解馋还是可以的。
南瓜蒸排骨
南瓜蒸排骨是一道荤素搭配的美食。把排骨用调料腌制好,放在切成块的南瓜上,上锅蒸熟。南瓜吸收了排骨的肉香,变得更加香甜可口,而排骨也因为南瓜的清香,少了几分油腻。这道菜富含蛋白质和维生素,既能补充营养,又能刺激患者的食欲。但是在做这道菜的时候,要注意排骨不要做得太油腻,尽量选择瘦肉多的排骨。
南瓜银耳羹
南瓜银耳羹是一道润肺养颜的甜品。把南瓜和银耳一起煮成羹,再加入适量的红枣和枸杞。银耳富含胶质,有滋阴润肺、养胃生津的作用,红枣和枸杞则有补血养颜的功效。这道南瓜银耳羹对于胃癌术后身体虚弱、肺燥咳嗽的患者来说,是一道挺合适的滋补品。
总之,胃癌术后患者在饮食上要格外注意,选择适合自己的食物。南瓜制品因为其对胃黏膜的保护作用和丰富的营养价值,成为了胃癌术后患者饮食的不错选择。但也要注意适量食用,根据自己的身体状况合理调整饮食。