猛地起床
好多冠心病患者早晨醒来，一骨碌就从床上爬起来。就像张大爷有一回，早上闹钟一响，他立马坐起来，结果刚站起来没两步，就觉得胸口一阵剧痛，差点没晕过去。这是因为人在睡眠时，身体的各项机能都处于相对平稳的状态，血压、心率也比较低。猛地起床，身体一下子适应不了这种变化，血压会突然升高，心脏的负担也会加重，很容易诱发心绞痛。
有一种药叫硝酸异山梨酯片，它能扩张血管，减轻心脏的负担。要是不小心猛地起床后感觉胸口不舒服，可以舌下含服一片，能缓解一下症状。
用力排便
早晨起来，有些人有排便的习惯。但对于冠心病患者来说，用力排便可是个大忌。张大爷有段时间便秘，早晨上厕所的时候使劲儿一用力，结果心绞痛就发作了。这是因为用力排便时，腹压会升高，回心血量增加，心脏的负担也会随之加重。而且用力排便还会让血压升高，增加心脏血管破裂的风险。
有个叫麻仁润肠丸的药，对于缓解便秘有一定的效果。冠心病患者如果有便秘的问题，可以在医生的建议下吃点这个药，让排便更顺畅，减少用力排便的情况。
剧烈运动
很多人觉得早晨空气好，适合运动。但冠心病患者可不能一起床就进行剧烈运动。有个李大妈，也是冠心病患者，早晨起来就去公园跑步，没跑几步就觉得胸口难受，赶紧停下来休息。这是因为早晨人体的交感神经兴奋性较高，血压、心率也处于相对较高的水平。剧烈运动后，心脏的耗氧量会增加，很容易诱发心绞痛。
像丹参滴丸，它能活血化瘀，理气止痛。冠心病患者在运动前如果觉得心里不踏实，可以提前吃点丹参滴丸，预防心绞痛的发作。
张大爷自从知道了这些注意事项后，早晨起床慢慢的，排便也注意了，不再剧烈运动，心绞痛发作的次数明显减少了。所以，冠心病患者一定要注意，早晨这三件事可千万别做。