小米南瓜粥
小米可是个好东西，自古以来就有养胃的功效。南瓜呢，富含果胶，可以保护胃黏膜免受粗糙食品的刺激。把小米和南瓜一起煮成粥，那味道香甜可口，还能促进肠胃蠕动，帮助消化。做法也简单，先把小米淘洗干净，南瓜去皮切块，然后一起放进锅里，加适量的水，煮到小米开花、南瓜软烂就可以啦。
山药红枣粥
山药有健脾益胃的作用，红枣能补血养颜，这两者搭配在一起煮成粥，对胃癌术后的肠胃恢复有很大的帮助。将山药去皮切成小块，红枣去核，和大米一起煮成粥。煮出来的粥口感软糯，还有淡淡的甜味，既能补充营养，又能调理肠胃。
紫薯燕麦粥
紫薯富含膳食纤维和多种维生素，燕麦也是高纤维的食物，它们都有助于促进肠道健康。把紫薯切成小块，和燕麦一起煮成粥，不仅营养丰富，还能增加饱腹感。对于胃癌术后胃口不太好的人来说，吃点紫薯燕麦粥，既能填饱肚子，又不会给肠胃造成太大的负担。
菠菜猪肝粥
菠菜含有丰富的维生素和铁元素，猪肝则是补血的佳品。菠菜猪肝粥具有补血养肝、健脾和胃的功效。先把猪肝洗净切片，用料酒和淀粉腌制一下，菠菜洗净切段。大米煮成粥后，加入猪肝煮熟，再放入菠菜，煮几分钟就可以了。这道粥鲜香可口，很适合胃癌术后身体虚弱的人吃。
胡萝卜玉米粥
胡萝卜富含胡萝卜素，玉米含有丰富的膳食纤维。将胡萝卜和玉米切成小块，和大米一起煮成粥。胡萝卜玉米粥颜色鲜艳，口感清甜，能刺激食欲，还能促进肠胃的消化吸收。
红豆薏仁粥
红豆和薏仁都有祛湿健脾的作用。对于胃癌术后可能存在湿气重的人来说，喝红豆薏仁粥是个不错的选择。把红豆和薏仁提前泡几个小时，然后和大米一起煮成粥。但是要注意，薏仁比较难煮烂，所以煮的时间要长一些。
红枣桂圆粥
红枣和桂圆都有补血安神的作用。把红枣、桂圆和大米一起煮成粥，既能补血又能养心。这道粥适合胃癌术后气血不足、睡眠不好的人喝。煮的时候可以根据自己的口味加入适量的冰糖，让粥的味道更加甜美。
胃癌术后的饮食调理是一个漫长的过程，这7种温和的粥品可以换着花样吃，给肠胃提供足够的营养和呵护。希望大家都能通过合理的饮食，让肠胃尽快恢复健康。