1. 小米粥
小米粥真是个好东西，它特别容易消化。对于胃癌术后的人来说，胃的消化能力弱，小米粥不会给胃造成太大负担。而且小米本身就有健脾和胃的功效，煮得黏稠的小米粥能在胃黏膜表面形成一层保护膜，减少胃酸对胃黏膜的刺激，从而降低反流的发生几率。喝上一碗热乎乎的小米粥，胃里暖暖的，别提多舒服了。
2. 山药糊
山药可是药食同源的食材。它富含多种营养物质，像淀粉酶、多酚氧化酶等，这些物质有助于脾胃消化吸收。把山药蒸熟后打成糊，质地细腻，口感软糯。既能补充身体所需的营养，又不会引起胃部不适。经常吃山药糊，还能增强脾胃功能，对预防反流有很好的效果。
3. 南瓜泥
南瓜含有丰富的果胶，这种果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激。把南瓜蒸熟后做成南瓜泥，香甜可口。它还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。胃癌术后的人适量吃南瓜泥，能让胃更好地工作，减少反流的可能性。
4. 蒸蛋羹
鸡蛋营养丰富，做成蒸蛋羹后，质地软嫩，容易被人体消化吸收。蛋白质是身体恢复的重要物质，蒸蛋羹能为术后身体提供优质的蛋白质。而且它不会像一些油腻的食物那样，在胃里停留时间过长，从而降低反流的风险。
5. 软面条
面条是比较容易消化的主食。选择那种细的、软的面条，煮得时间长一些，让它更软烂。可以在面条里加一些蔬菜和清淡的汤，这样既能保证营养，又不会给胃带来太大压力。吃软面条能提供一定的能量，维持身体的正常运转，同时也有助于预防反流。
6. 香蕉
香蕉是一种碱性水果，它可以中和胃酸，缓解胃酸反流引起的烧心症状。而且香蕉富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助排便。但是吃香蕉要注意适量，不要一次吃太多，以免引起消化不良。
胃癌术后防反流，选择合适的食物进行少食多餐真的很重要。上面介绍的这6种食物，都比较适合胃癌术后的人。大家可以根据自己的口味和喜好，合理搭配饮食。希望每一位术后的朋友都能通过正确的饮食，减少反流的困扰，早日恢复健康。