苹果可是个好东西，它含有丰富的果胶。没煮熟的时候，果胶有促进排便的作用；但煮熟之后，果胶就变身啦，它能吸收肠道里多余的水分，起到收敛、止泻的效果，对于胃癌术后腹泻的人来说，简直就是救星。而且苹果还富含维生素、矿物质等营养成分，能补充身体所需，帮助身体恢复。
下面就给大家分享6种煮苹果泥的做法。
做法一：原味煮苹果泥
把苹果洗干净，不用削皮，切成小块，放到锅里，加适量的水，小火煮20 - 30分钟，直到苹果软烂。然后用勺子把苹果压成泥状就可以了。这种做法保留了苹果最原始的味道和营养，简单又健康。
做法二：红枣苹果泥
准备一些红枣和苹果。先把红枣去核，苹果洗净切块。把红枣和苹果一起放进锅里，加水煮，煮到苹果和红枣都软软的。接着用料理机把它们打成泥。红枣有补血的作用，和苹果搭配在一起，味道甜甜的，营养也更丰富。
做法三：山药苹果泥
山药和苹果的比例大概是1:1。把山药和苹果分别洗净、去皮、切块。先把山药放锅里煮一会儿，再加入苹果块一起煮，煮到都熟烂了，用勺子压成泥。山药有健脾益胃的功效，和苹果搭配，对肠胃有很好的养护作用。
做法四：燕麦苹果泥
准备一些燕麦和苹果。苹果洗净切块煮烂，燕麦提前泡软。把煮烂的苹果和泡软的燕麦一起放到锅里，稍微煮一会儿，然后搅拌成泥。燕麦富含膳食纤维，能增加饱腹感，和苹果搭配，既能止泻又能补充能量。
做法五：香蕉苹果泥
香蕉和苹果都是常见的水果。把苹果煮成泥，香蕉剥皮后直接和苹果泥搅拌在一起。香蕉有润肠的作用，但和煮苹果泥搭配，能起到一个平衡的效果，味道也很不错。
做法六：牛奶苹果泥
把苹果煮成泥后，稍微放凉一下。然后加入适量的热牛奶，搅拌均匀。牛奶富含蛋白质，和苹果泥搭配，营养更全面，口感也更加丝滑。
在吃煮苹果泥的时候，也有一些要注意的地方。刚开始吃的时候，量不要太多，可以先吃一小勺，看看身体的反应。如果没有不舒服的感觉，再逐渐增加量。而且最好在两餐之间吃，不要在刚吃完饭或者空腹的时候吃，以免影响消化。
胃癌术后腹泻真的很让人头疼，但煮苹果泥简单又实用，大家不妨试试这6种做法，说不定能让腹泻的情况得到改善，让身体更快地恢复健康。