高血脂之所以可怕,就是因为它在早期很难被察觉。但咱们也不能坐以待毙,定期检查这3个指标,就能在一定程度上避免血管堵塞。
胆固醇指标
胆固醇是血脂检查里很重要的一项。胆固醇又分为高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)。简单来说,HDL-C就像是血管的清洁工,它能把血管里多余的胆固醇运走,对血管有保护作用;而LDL-C就不太好了,它要是太高,就容易在血管壁上沉积,形成斑块,导致血管狭窄、堵塞。
张大哥就是LDL-C长期处于较高水平,却一直没在意。后来医生给他开了一种叫辛伐他汀的药,这药能降低胆固醇的合成,让血液里的胆固醇含量降下来。张大哥吃了一段时间药,再加上调整饮食和运动,胆固醇指标慢慢恢复了正常。
甘油三酯指标
甘油三酯也是血脂的重要组成部分。如果甘油三酯过高,血液就会变得黏稠,流动速度变慢,也容易形成血栓,堵塞血管。有个李大姐,特别爱吃油炸食品,平时也不爱运动,结果甘油三酯严重超标。她经常感觉头晕、乏力,却不知道是血脂的问题。
医生给李大姐开了非诺贝特这种药,它主要是降低甘油三酯的。同时,李大姐也开始控制饮食,少吃油腻的东西,多吃蔬菜水果,还每天坚持散步。几个月后,她的甘油三酯指标明显下降,头晕、乏力的症状也减轻了。
脂蛋白(a)指标
脂蛋白(a)是一种特殊的大分子脂蛋白,它的水平升高也是心血管疾病的独立危险因素。很多人对这个指标不太了解,其实它和遗传有一定关系。王大爷家族里就有高血脂的遗传史,他的脂蛋白(a)一直偏高。
针对王大爷的情况,医生给他用了烟酸类药物,这种药对降低脂蛋白(a)有一定效果。王大爷除了吃药,还定期去检查,生活上也很注意。现在他的脂蛋白(a)指标控制得还不错,血管堵塞的风险也降低了。
所以啊,大家千万不能忽视高血脂。定期检查这3个指标,发现问题及时治疗,再配合健康的生活方式,就能有效避免血管堵塞。就像张大哥、李大姐和王大爷,他们积极治疗,调整生活,都取得了不错的效果。