南瓜粥
南瓜可是个好东西，它口感软糯，营养丰富。把南瓜切成小块，和大米一起煮成粥，那味道香甜可口，还特别容易消化。南瓜里面含有丰富的果胶，能够保护胃黏膜，减少食物对胃的刺激。而且它富含维生素和矿物质，对身体恢复很有帮助。早上来上一碗热乎乎的南瓜粥，既暖胃又营养，整个人都感觉舒服多了。
清蒸鱼
鱼是优质蛋白质的重要来源，而且容易被人体吸收。清蒸鱼做法简单，还能最大程度地保留鱼的营养。选一条新鲜的鱼，处理干净后，在鱼身上划几刀，放上葱姜蒜，撒点盐，上锅蒸熟就可以了。清蒸鱼肉质鲜嫩，没有过多的调料，不会给胃造成太大负担。每周吃个两三次清蒸鱼，对补充身体所需的营养很有好处。
水煮蛋
鸡蛋是一种性价比很高的食物，富含蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素。水煮蛋做法简单，把鸡蛋放在水里煮熟就行。它营养丰富，而且容易消化，很适合胃癌术后的患者。每天吃一个水煮蛋，能为身体提供必要的能量，有助于身体恢复。但是要注意，吃鸡蛋的时候要细嚼慢咽，这样更有利于消化。
胡萝卜炖排骨
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A，对眼睛和皮肤都有好处。排骨则富含蛋白质和钙。把胡萝卜和排骨一起炖，味道鲜美，营养丰富。在炖的时候，不用放酱油，只需要放一些葱姜蒜、料酒、盐等简单的调料就可以了。这道菜口感软烂，容易消化，能为患者补充营养，增强身体抵抗力。
蔬菜沙拉
各种新鲜的蔬菜，像生菜、黄瓜、西红柿等，都是很好的选择。把它们洗净切成适当的大小，加入一些橄榄油、醋和少量的盐，搅拌均匀就成了美味的蔬菜沙拉。蔬菜富含维生素、膳食纤维等营养物质，能够促进肠胃蠕动，帮助消化。而且蔬菜沙拉清爽可口，不会给胃带来太大负担。但是要注意，蔬菜要清洗干净，避免农药残留。
胃癌术后的患者在饮食上一定要多注意，选择无酱油的食物，既能减少对胃的刺激，又能保证营养的摄入。上面介绍的这5种食物都很适合常吃，大家可以根据自己的口味和喜好进行安排。希望患者们都能通过合理的饮食，让身体更快地恢复健康。