经典芝麻豆腐汤
这是最基础的一款汤。准备好豆腐、芝麻，把豆腐切成小块，芝麻稍微炒一下，有香味就行。锅里加点水，水开后把豆腐放进去，煮一会儿，再撒上炒好的芝麻，加点盐和香油调味。这汤做法简单，豆腐软嫩，芝麻香，喝起来特别舒服，能给身体补充不少钙质。
海带芝麻豆腐汤
海带也是营养丰富的食材，富含碘等多种微量元素。先把海带泡发，切成小段。豆腐切成小块，芝麻炒香。锅里放水，先把海带放进去煮几分钟，再放入豆腐，煮到豆腐入味，末了说撒上芝麻，根据自己口味加点调料。海带的鲜美和豆腐、芝麻搭配在一起，汤的味道更丰富，补钙效果也更好。
香菇芝麻豆腐汤
香菇味道鲜美，能提升汤的鲜味。把香菇泡发后切成片，豆腐切块。锅里热油，把香菇放进去炒出香味，加点水，水开后放入豆腐，煮一会儿，撒上炒香的芝麻，还可以滴几滴生抽提味。香菇的香气让这汤别有一番风味，而且香菇和豆腐、芝麻一起，营养更全面，对术后身体恢复很有好处。
虾仁芝麻豆腐汤
虾仁富含优质蛋白质。把虾仁处理干净，豆腐切成小块，芝麻炒好备用。锅里加水，放入虾仁煮出鲜味，再把豆腐放进去，煮到虾仁熟透、豆腐入味，撒上芝麻，加点白胡椒粉和盐。这汤既有虾仁的鲜美，又有豆腐和芝麻的营养，味道好，还能补钙，让身体更有劲儿。
青菜芝麻豆腐汤
青菜富含维生素和膳食纤维。准备一些自己喜欢的青菜，比如小白菜、菠菜等。把青菜洗净切段，豆腐切块，芝麻炒香。锅里放水，先把豆腐放进去煮，快熟的时候放入青菜，煮到青菜断生，撒上芝麻，加点鸡精调味。青菜的清爽让汤不那么油腻，而且青菜和豆腐、芝麻搭配，营养均衡，对术后肠胃消化也有帮助。
木耳芝麻豆腐汤
木耳有润肺等功效。把木耳泡发后撕成小朵，豆腐切块，芝麻炒好。锅里加水，放入木耳煮一会儿，再放入豆腐，煮到木耳和豆腐都熟透，撒上芝麻，根据口味加点盐和醋。木耳的口感很特别，和豆腐、芝麻一起做成汤，味道独特，能为身体补充钙质和其他营养。
胃癌术后补钙很关键，这6种芝麻豆腐汤简单易做，味道鲜美，大家可以经常换着喝，让身体更快恢复健康。